La Gym Séniors vise un public souhaitant garder la forme en pratiquant une activité adaptée : dynamique et rythmée ou bien douce et apaisante.
Pour en savoir plus, consultez la page correspondante sur le site de la FFGym : Gym +
Pour les retraités de plus de 60 ans, une gymnastique douce, d'entretien ou de remise en forme.