Gym Sénior

L'activité Gym Sénior propose la pratique d'une gymnastique douce et d'entretien adaptée au plus de 60 ans. Sa pratique est de plus en plus recommandée. Ouverte à tous les adultes, sa pratique vous permettra de:

• diminuer votre stress
• prévenir les maladies cardiaques
• prendre soin de vos muscles
• réduire le risque de chutes
• augmenter vos défenses immunitaires
• partager des moments en groupe

Horaire:

• Mardi de 9h30 à 11h00

Tarifs:

• 170,00 €

Retrouver l'ensemble des tarifs et réductions de la saison dans la section Médias / Documents.